Gianluigi Buffon (Kiper Timnas Italia / Juventus)

LONDON – Kiper Juventus, Gianluigi Buffon, sukses meraih penghargaan sebagai kiper terbaik dalam The Best FIFA 2017 di London, Selasa 24 Oktober 2017 dini hari WIB. Kiper berusia 39 tahun itu merasakan kesenangannya bisa mendapat penghargaan tahunan itu.

Menurutnya penghargaan tersebut sebagai bentuk pengakuan dari usahanya yang tampil apik selama musim lalu bersama klub. Buffon pun akhirnya turut mengucapkan rasa terima kasihnya kepada Juventus dan rekan-rekannya atas penghargaan tersebut.

“Saya sangat senang dan bangga menerima pengakuan yang memang pantas untuk sesuatu yang saya sudah lakukan tahun lalu,” ungkap Buffon, mengutip dari laman resmi Juventus, Rabu (25/10/2017).

“Saya merasakan campur aduk emosi. Kegembiraan terbesar terletak pada kesadaran bahwa ini tidak dapat dicapai tanpa klub dan rekan tim yang kuat,” tambah kiper berpaspor Italia itu.

“Berbagi rasa sakit dan kegembiraan dalam permainan tidak diragukan lagi, itu merupakan aspek olahraga tim yang paling indah,” lanjutnya.Buffon terpilih menjadi yang terbaik usai mengalahkan dua nominator lainnya yakni Keylor Navas dari Real Madrid dan Manuel Neuer asal Bayern Munich. Raihan ini didapat setelah Buffon mampu mengantarkan Juventus keluar sebagai juara Liga Italia pada musim lalu dan runner-up Liga Champions 2016-2017.

Sejumlah fenomena alam yang akan sayang untuk Dilewatkan di Tahun 2016

Assalamu'alaikum, wr.wb..
Jika berbicara mengenai kekuasaan Sang Pencipta akan tiada habisnya. Allah swt. yang Maha Indah dan mencintai keindahan menciptakan segala sesuatu yang ada di langit dan dibumi dengan penuh kesempurnaan dan keindahan. Salah satu nya Diantara keindahan tersebut terlukis menakjubkan di angkasa nan tiada ujungnya. Disini penulis mencoba membagi sedikit pengetahuan tentang fenomena angkasa yang mungkin akan terjadi di tahun 2016 dan menjadi tahun ini yang paling diingat untuk para skywatcher. Dimana Menurut Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (LAPAN) mengungkapkan masih ada sejumlah fenomena alam yang akan terjadi sepanjang tahun 2016 ini. Setelah pada hari Rabu (09/03/2016) yang lalu gerhana matahari total telah melintas diatas bumi pertiwi ini dan dapat disaksikan secara langsung dibeberapa kota di Indonesia.

Untuk diketahui sebelumnya yang akan dibahas disini hanyalah fenomena astronomis yang dapat diamati di Indonesia. Nah, tanpa perlu berpanjang lebar lagi, berikut adalah serangkaian fenomena langit yang akan dan telah dapat disaksikan di Indonesia selama tahun 2016 :

• Senin, 4 Januari 2016 - Puncak Hujan Meteor Quadrantids 

Ilustrasi Hujan Meteor

Hujan meteor Quadrantids sebenarnya berlangsung sejak akhir Desember tahun 2015. Namun puncaknya baru terjadi pada Senin dini hari 4 Januari 2016 dengan itensitas hingga 130 meteor tiap jam. Meteor-meteor Quadrantids akan terlihat melesat dari arah rasi Bootes di timur laut menjelang fajar. Pengamatan puncak Quadrantids juga akan dimeriahkan oleh bulan sabit dan Mars yang saling berdekatan serta Venus di langit timur. Tantangan mengamati hujan meteor Quadrantids adalah mendung dan curah hujan yang tinggi karena di Indonesia tengah mengalami musim hujan.

• Rabu, 13 Januari 2016 - Komet Catalina Mencapai Terang Maksimum 

Komet Catalina

Komet Catalina diperkirakan dapat terlihat secara langsung meski redup sejak akhir tahun 2015. Namun meski begitu komet Catalina baru akan mencapai terang maksimumnya pada Rabu, 13 Januari 2016. Perkiraan awal, komet Catalina dapat mencapai magnitudo +4 yang berarti tidak akan terlalu terang sehingga perlu tempat yang benar-benar gelap jika ingin mengamatinya. Komet Catalina dapat terlihat di langit timur laut menjelang matahari terbit.

• Selasa, 8 Maret 2016 - Oposisi Jupiter 

Malam sebelum Gerhana Matahari di tahun 2016, Jupiter akan mengalami oposisi, atau Bumi berada di antara Matahari dan Jupiter. Jupiter akan terbit di timur saat Matahari terbenam, dan terbenam di barat kala Matahari terbit keesokan paginya. Di tengah malam, Jupiter akan berada di zenit atau tepat di atas kepala kita dan planet terbesar di tata Surya ini akan tampak sangat terang di langit malam. Kedua paling terang setelah Venus yang akan terbit sejam sebelum Matahari terbit. Para pengamat bisa menikmati kehadiran Jupiter sepanjang malam beserta satelit-satelit Galilean pengiringnya. Oposisi Jupiter terjadi setiap 13 bulan sekali dan oposisi berikut akan terjadi 7 April 2017. Oposisi Jupiter juga menandai jarak terdekatnya dengan Bumi yakni sekitar 664 juta km. Di bulan maret planet Jupiter akan tampak sepanjang malam. Oposisi Jupiter terjadi saat Matahari-Bumi-Jupiter berada berurutan. Karena Bumi ada di antara Matahari dan Jupiter, maka keduanya akan terlihat di arah berseberangan. Yakni ketika matahari terbenam di barat Jupiter akan terbit di timur, Jupiter di meridian tepat tengah malam, dan Jupiter akan tenggelam di barat saat matahari di terbit. Itu artinya Jupiter akan terlihat sepanjang malam sehingga ini jadi waktu terbaik untuk mengamatinya. Ketika oposisi, Jupiter pun akan mencapai terang maksimum dengan magnitudo -2,5. Meski demikian Jupiter hanya akan terlihat sebagai bintang putih terang jika dilihat dengan mata telanjang.

• Rabu, 9 Maret 2016 - Gerhana Matahari Total 

Gerhana Matahari Total

Pasti banyak yang setuju bahwa inilah fenomena langit paling menarik perhatian di tahun 2016. Fenomena ini bahkan sudah menarik perhatian pecinta astronomi jauh-jauh hari sejak awal tahun 2014. Ya, fenomena ini adalah gerhana matahari total. Indonesia terakhir dilintasi gerhana matahari total pada tahun 1995 atau sudah 20 tahun yang lalu. Kini penantian panjang itu akan segera berakhir karena gerhana matahari total akan kembali melintasi wilayah Indonesia.

Lintasan gerhana matahari total 9 Maret 2016 di Indonesia. Kredit: Fred Espenak / Google Maps.

Namun harus dicatat, gerhana matahari total 9 Maret 2016 tidak akan terlihat di seluruh Indonesia. Daerah yang beruntung dapat menyaksikan gerhana matahari total adalah Bengkulu, Sumatera Selatan, Bangka Belitung, Kalimantan Barat, Kalimantan Tengah, Kalimantan Selatan, Kalimantan Timur, Sulawesi Barat, Sulawesi Tengah dan Maluku Utara. Ya sayangnya seluruh Jawa, Madura, Nusa hingga Papua hanya bisa menyaksikan gerhana matahari sebagian, bukan gerhana matahari total. Dengan begitu solusi jika tetapi ingin menyaksikan gerhana matahari total bagi yang wilayahnya tidak dilalui adalah dengan berusaha "menjemput bola" menuju wilayah yang dilalui.

• Senin, 21 Maret 2016 - Vernal Equinox

Vernal Equinox

Vernal equinox adalah saat dimana Matahari berada di perpotongan ekliptik dan ekuator setelah sebelumnya berada di selatan ekuator. Karena hari ini Matahari tepat berada di khatulistiwa, maka panjang siang dan malam di seluruh belahan bumi sama 12 jam. Vernal equinox juga menandakan akan bergantinya musim hujan dengan musim kemarau di Indonesia. Sedangkan di belahan bumi utara menandakan akan datangnya musim semi dan di belahan bumi selatan menandakan akan datangnya musim gugur.

• Rabu, 23 Maret 2016 - Gerhana Bulan Penumbral

Gerhana bulan penumbral terjadi saat Bulan memasuki bayangan semu bumi atau penumbra namun tidak sampai memasuki bayangan pusat bumi atau umbra. Karena tidak sampai memasuki umbra bumi, maka Bulan pun tidak akan terlihat seperti sedang gerhana bulan seperti umumnya. Saat terjadi gerhana bulan penumbral, Bulan hanya akan sedikit lebih redup. Perubahannya pun tidak dapat diamati secara kasat mata.

Gerhana bulan penumbral hari ini akan berlangsung antara pukul 18:39-20:54 WIB. Karena gerhana dimulai tidak lama setelah bulan terbit mungkin akan membuat orang rancu menganggap bulan yang kemerahan karena baru terbit sebagai gerhana. Sekali lagi tidak. Gerhana bulan penumbral tidak akan merubah tampilan bulan sedikitpun. Bulan yang kemerahan disebabkan letak bulan masih pendek sehingga akan terefraksi atmosfer bumi. Sama halnya dengan matahari yang kemerehan saat terbit dan terbenam.

• Rabu, 23 Maret 2016 - Bulan Purnama Apogee

Bertepatan dengan gerhana bulan penumbral, Bulan juga akan mencapai fase purnama di titik terjauh dari Bumi atau apogee. Peritiwa ini adalah kebalikan dari bulan purnama perigee atau lebih populer dengan istilah bulan purnama supermoon. Karena berada lebih jauh, maka bulan purnama apogee akan terlihat sedikit lebih kecil dan redup. Puncak bulan purnama apogee hari ini terjadi pada pukul 19:00 WIB dan dapat diamati sepanjang malam antara Rabu malam hingga Kamis pagi. Diameter sudutnya 29,52 menit busur dan menjadi kedua paling kecil dan redup selama tahun 2016.

• Jum'at, 22 April 2016 - Bulan Purnama Apogee Terkecil

Inilah bulan purnama apogee paling kecil dan redup selama tahun 2016. Diameter sudutnya hanya 29,4 detik busur. Bulan purnama apogee hari ini pun menjadi yang paling kecil dan redup sejak 5 Maret 2015 hingga 9 Juni 2017. Puncak bulan purnama apogee ini terjadi siang hari pukul 12:23 WIB. Namun tenang, bulan purnama apogee ini masih bisa diamati pada malam harinya yakni antara Jum'at malam hingga Sabtu pagi. Atau bisa juga "mencuri start" sejak Jum'at dini hari.

• Sabtu, 23 April 2016 - Puncak Hujan Meteor Lyrids

Di malam yang sama meski telah berganti hari, bulan purnama apogee akan berlangsung bersamaan dengan puncak hujan meteor Lyrids. Hujan meteor Lyrids menjadi hujan meteor pertama di musim kemarau yang berlangsung antara 16-25 April 2016. Pada puncaknya Sabtu dini hari diperkirakan akan terlihat hingga 20 meteor per jam. Meteor-meteor Lyrids akan terlihat melesat dari rasi Lyra di langit utara menjelang fajar. Sayangnya terang cahaya bulan purnama akan menyulitkan pengamatan. Namun karena ini adalah bulan purnama apogee, mungkin saja hujan meteor Lyrids masih dapat terlihat.

• Sabtu, 7 Mei 2016 - Puncak Hujan Meteor Eta Aquarids

Hujan meteor Eta Aquarids berlangsung antara 19 April-28 Mei 2016. Pada puncaknya Sabtu dini hari diperkirakan akan terlihat hingga 30 meteor per jam. Rasi Aquarius di langit timur setelah tengah malam akan menjadi arah melesatnya meteor-meteor Eta Aquarids. Beruntung saat puncak Eta Aquarids bertepatan dengan fase bulan baru sehingga cahaya bulan tidak akan menggangu pengamatan. Dengan begitu hujan meteor Eta Aquarids dapat menjadi obat penawar atas kekecewaan jika nanti hujan meteor Lyrids gagal teramati.

• Senin, 9 Mei 2016 - Transit Merkurius

Transit Merkurius terjadi ketika Matahari-Merkurius-Bumi tepat segaris lurus. Karena itu saat transit nanti Merkurius akan terlihat melintas di depan piringan matahari. Melihat suatu planet kecil di depan piringan matahari tentu akan menjadi suatu fenomena langka juga menarik. Terakhir kali transit Merkurius adalah pada 8 November 2006 dan baru akan terulang lagi pada 11 November 2019.

Sayangnya di Indonesia transit Merkurius ini terjadi hampir bersamaan dengan terbenamnya matahari. Wilayah yang beruntung dapat menyaksikan transit Merkurius sebelum matahari terbenam hanya wilayah Indonesia paling barat seperti Sumatera Utara dan Aceh. Di sana transit Merkurius akan dimulai beberapa saat sebelum matahari terbenam. Oleh karena itu untuk mengamatinya harus mencari medan pandang yang lapang ke arah barat.

• Minggu, 22 Mei 2016 - Bulan Purnama Apogee

Ini adalah bulan purnama apogee terakhir selama tahun 2016. Diameter sudutnya 29,66 menit busur dan menjadi ketiga paling kecil dan redup tahun ini. Bulan purnama apogee hari ini puncaknya terjadi pukul 04:14 WIB dan dapat diamati sepanjang malam antara Sabtu malam hingga Minggu pagi. Tentu ini akan menguntungkan para jomblo di luar sana. Karena jika ditanya mengapa mereka tidak malam mingguan mereka bisa berkilah ingin mengamati bulan purnama apogee sepanjang malam!

• Minggu, 22 Mei 2016 - Oposisi Mars

Sama seperti Jupiter di awal Maret, hari ini Mars juga akan mengalami oposisi. Itu berarti Mars akan terlihat sepanjang malam di arah yang berlawanan dengan Matahari. Mars pun akan mencapai terang maksimumnya hari ini dengan magnitudo -2,1 atau hampir mendekati terang Jupiter saat oposisi. Harus diketahui bahwa saat oposisi nanti Mars hanya akan terlihat sebagai bintang merah terang. Mars tidak akan pernah sekalipun terlihat sebesar bulan purnama.

Berbeda dengan planet luar lain yang hampir setiap tahun, Mars termasuk jarang mengalami oposisi. Terakhir Mars mengalami oposisi pada 9 April 2014 dengan magnitudo hanya -1,5 atau lebih redup dari hari ini. Oposisi Mars selanjutnya akan terjadi pada 27 Juli 2018 dengan magnitudo -2,6 atau sudah melampaui terang Jupiter saat oposisi. Karena terulang masih lama, maka oposisi Mars hari ini tidak boleh disia-siakan.

• Sabtu, 28 Mei 2016 - Istiwa' Adhom

Pada hari ini pukul 16:18 WIB Matahari akan tepat berada di atas Ka'bah, kiblat umat muslim. Jadi dengan menghadap Matahari ataupun mengikuti arah pangkal bayangan benda tegak pada saat itu akan sama artinya mengarah tepat ke arah kiblat. Peristiwa ini tentu akan memudahkan bagi umat muslim untuk mengoreksi arah kiblatnya supaya benar-benar tepat mengarah ke kiblat. Karena tepat menghadap kiblat adalah bagian dari kesempurnaan beribadah khususnya sholat. Peristiwa ini akan kembali terulang pada 16 Juli 2016.

• Jum'at, 3 Juni 2016 - Oposisi Saturnus

Saturnus menjadi planet terjauh yang masih mudah terlihat secara langsung. Terlebih jika sedang oposisi seperti hari ini. Saturnus akan terlihat sepanjang malam sebagai bintang putih terang di arah yang berseberangan dengan Matahari. Terang maksimum Saturnus mencapai magnitudo 0 atau masih jauh lebih redup dari Jupiter dan Mars. Sebenarnya ini sangat wajar karena jarak Saturnus pun sangat jauh dibanding Mars dan Jupiter. Dengan bantuan teleskop, Saturnus akan terlihat lebih cantik dengan cincin tebal yang melingkarinya.

• Jum'at, 29 Juli 2016 - Puncak Hujan Meteor Delta Aquarids

Rasi Aquarius yang kini berada di langit barat menjelang fajar kembali akan menjadi arah meluncurnya meteor-meteor terang. Kali ini meteor-meteor itu berasal dari hujan meteor Delta Aquarids yang berlangsung antara 8 Juli-19 Agustus 2016. Pada puncaknya Jum'at dini hari diperkirakan akan terlihat 20 meteor tiap jam. Bulan dengan fase sabit di arah timur menjelang fajar juga akan semakin menambah keindahan hujan meteor ini.

• Sabtu, 13 Agustus 2016 - Puncak Hujan Meteor Perseids

Inilah hujan meteor yang paling banyak ditunggu. Beritensitas tinggi, banyak menghasilkan fireball dan berlangsung di tengah musim kemarau menjadi alasan disukainya hujan meteor ini. Hujan meteor Perseids berlangsung antara 17 Juli-24 Agustus 2016. Pada puncaknya Sabtu dini hari diperkirakan akan terlihat hingga 100 meteor tiap jam. Rasi Perseus sebagai arah munculnya meteor-meteor Perseids akan berada di langit utara menjelang fajar.

Menariknya tahun 2016 ini hujan meteor Perseids diperkirakan akan mengalami peningkatan aktifitas. Itu karena pada tahun sebelumnya puing-puing komet Swift-Tuttle yang menjadi penyebab hujan meteor ini tertarik mendekat ke arah bumi oleh gaya gravitasi Jupiter. Beruntung bulan yang telah melewati fase kuartir awal tiga hari lalu tidak akan terlalu menggangu pengamatan karena akan tenggelam tidak lama setelah lewat tengah malam.

• Sabtu, 27 Agustus 2016 - Konjungsi Venus dan Jupiter

Langit barat saat senja hari ini akan bertambah indah dengan dua planet yang terlihat sebagai bintang putih terang dan saling berdekatan. Dua planet itu adalah Venus dan Jupiter. Venus menjadi yang paling terang dengan magnitudo -3,9 sedangkan Jupiter sedikit lebih redup dengan magnitudo -1,7. Jarak antara keduanya hanya sekitar 29 menit busur atau hampir setara diameter sudut bulan purnama apogee. Namun karena keduanya berada tidak terlalu tinggi dari horison, maka untuk mengamatinya harus mencari medan pandang yang lapang ke arah barat.

• Kamis, 1 September 2016 - Gerhana Matahari Sebagian

Tahun depan Indonesia akan benar-benar ramai oleh gerhana matahari. Setelah gerhana matahari total awal Maret lalu kini giliran gerhana matahari sebagian yang akan menyusul. Namun seperti gerhana matahari total lalu, gerhana matahari sebagian kali ini juga hanya dapat disaksikan di beberapa wilayah saja di Indonesia. Wilayah beruntung tersebut adalah Jawa Tengah, Jogja, Jawa Barat, Jakarta, Banten dan Lampung. Gerhana matahari sebagian kali ini berlangsung hampir bersamaan dengan terbenamnya matahari. Jadi untuk menyaksikannya harus mencari medan pandang lapang ke arah barat.

• Sabtu, 17 September 2016 - Gerhana Bulan Penumbral

Gerhana bulan penumbral kembali akan menyapa Indonesia sekaligus menjadi penutup dari serangkaian gerhana selama tahun 2016. Sama seperti akhir Maret lalu, gerhana bulan penumbral kali ini hanya akan menyebabkan bulan sedikit meredup dan bahkan perubahannya tidak dapat diamati dengan mata telanjang. Gerhana bulan penumbral kali ini akan berlangsung pada Sabtu dini hari hingga menjelang terbit fajar.

• Jum'at, 23 September 2016 - Autumnal Equinox

Atumnal equinox adalah saat dimana Matahari berada di perpotongan ekliptik dan ekuator setelah sebelumnya berada di utara ekuator. Karena hari ini Matahari tepat berada di khatulistiwa maka panjang siang dan malam di seluruh belahan bumi sama 12 jam. Autumnal equinox juga menandakan bergantinya musim kemarau dengan musim hujan di Indonesia. Sedangkan di belahan bumi utara menandakan akan datangnya musim gugur dan di belahan bumi selatan menandakan datangnya musim semi.

• Minggu, 16 Oktober 2016 - Bulan Purnama Perigee

Bulan purnama perigee atau lebih sering disebut bulan purnama supermoon terjadi ketika bulan mencapai fase purnama di titik terdekat dari bumi atau perigee. Karena berada lebih dekat, bulan purnama perigee akan terlihat sedikit lebih besar dan terang. Puncak bulan purnama perigee hari ini terjadi siang hari pukul 11:23 WIB. Namun santai, bulan purnama perigee ini masih bisa diamati pada malam harinya antara Minggu malam hingga Senin pagi. Diameter sudutnya adalah 33,32 menit busur dan menjadi kedua paling besar dan terang selama tahun 2016.

• Sabtu, 22 Oktober 2016 - Puncak Hujan Meteor Orionids

Hujan meteor Orionids berlangsung antara 2 Oktober-7 November 2016 dan menjadi hujan meteor pertama di musim hujan. Pada puncaknya Sabtu dini hari ini diperkirakan akan terlihat hingga 20 meteor per jam. Nantinya meteor-meteor Orionids akan terlihat melesat dari arah rasi Orion yang berada di meridian dini hari. Sedangkan bulan yang sedang fase kuartir akhir mungkin tidak akan terlalu menggangu pengamatan. Alih-alih malah akan menambah pesona langit selepas tengah malam.

• Senin, 14 November 2016 - Bulan Purnama Perigee Terbesar

Inilah bulan purnama perigee paling besar dan terang selama tahun 2016 dengan diameter sudut mencapai 33,5 menit busur. Bulan purnama perigee hari ini pun menjadi yang paling besar dan terang sejak 26 Januari 1948 dan baru akan terkalahkan pada 25 November 2034. Beruntung puncak bulan purnama perigee ini terjadi malam hari pukul 20:52 WIB sehingga Indonesia menjadi lokasi yang ideal untuk mengamatinya. Bulan purnama perigee ini dapat disaksikan sepanjang malam antara Senin malam hingga Selasa pagi.

• Kamis, 17 November 2016 - Puncak Hujan Meteor Leonids

Hujan meteor Leonids berlangsung antara 10-23 November 2016. Pada puncaknya Kamis dini hari ini diperkirakan akan terlihat hingga 20 meteor tiap jam. Meteor-meteor Leonids nantinya akan terlihat melesat dari rasi Leo di langit timur selepas tengah malam. Sayangnya bulan yang baru tiga hari lalu mencapai fase purnama mungkin masih akan cukup terang dan akan menggangu pengamatan.

• Rabu, 14 Desember 2016 - Puncak Hujan Meteor Geminids

Hujan meteor Geminids menjadi hujan meteor terakhir tahun ini yang berlangsung antara 7-17 Desember 2016. Pada puncaknya Rabu dini hari diperkirakan akan terlihat hingga 120 meteor tiap jam. Meteor-meteor Geminids akan terlihat melesat dari arah rasi Gemini di langit barat selepas tengah malam. Sayangnya pengamatan hujan meteorGeminids kali ini mendapat tantangan sangat berat. Diantaranya cuaca yang semakin sering mendung karena mulai memasuki tengah musim hujan. Dan juga karena puncak hujan meteor Geminids bertepatan dengan fase bulan purnama.

• Rabu, 14 Desember 2016 - Bulan Purnama Perigee

Inilah bulan purnama perigee terakhir tahun ini yang juga bertepatan dengan puncak hujan meteor Geminids. Bulan purnama perigee hari ini menjadi ketiga paling besar dan terang selama tahun 2016. Diamater sudutnya 33,23 menit busur. Puncak bulan purnama perigee kali ini adalah pagi hari pukul 07:05 WIB. Untuk mengamatinya bisa dilakukan sepanjang malam antara Selasa malam hingga Rabu pagi.

Sekian daftar fenomena langit yang bisa diamati di Indonesia sepanjang tahun 2016. Perlu diketahui juga bahwa daftar yang disebutkan di atas hanya mencakup peristiwa astronomis yang sifatnya periodik sehingga bisa diperkirakan jauh-jauh hari. Jadi untuk fenomena-fenomena astronomis yang sifatnya tidak terprediksi seperti nova, halo bulan dan matahari, serta lainnya tidak kami bahas di sini. Namun jangan khawatir, karena kami tetap akan menginformasikannya melalui media sosial kami.

Akhir kata semoga tulisan ini bermanfaat bagi pembaca khususnya dan bagi perkembangan ilmu pengetahuan hendaknya. 

Dan penulis mengharapkan kritik dan saran dari pembaca demi kemajuan dan peningkatan kualitas penulisan artikel ini dimasa yang akan datang.

Sumber :

https://www.brilio.net/serius/selain-gerhana-matahari-ini-sederet-fenomena-alam-di-tahun-2016-160311y.html

http://www.kalastro.xyz/2015/10/fenomena-langit-di-indonesia-selama-tahun-2016.html

  

http://langitselatan.com/2016/03/01/fenomena-langit-bulan-maret-2016/

http://jadiberita.com/77409/fenomena-langit-bakal-terjadi-tahun-2016.html

Tribun News

Buffon Dinobatkan Kiper Terbaik Sepanjang Masa

Gianluigi Buffon 

Siapa yang tak mengenal sosok Gianluigi Buffon, kiper nomor satu Juventus dan timnas Italia ini dinobatkan sebagai kiper terbaik sepanjang masa. Pengakuan terhadap mantan pilar AC Parma tersebut disuarakan majalah prestisius France Football. Dilansir Gazzetta World, dari sebuah survei yang dilakukan France Football terhadap para pembacanya baru-baru ini, Buffon muncul di peringkat teratas. Buffon mendapatkan suara mencapai 44%.

Buffon mengalahkan sejumlah kiper top dan legendaris lainnya. Di urutan kedua, ada nama Fabien Barthez yang mendapatkan 17% suara. Mantan kiper Uni Soviet Lev Yashin menyusul di peringkat tiga dan eks kiper Jerman Oliver Kahn di urutan empat dengan masing-masing 7% suara. Melengkapi lima besar adalah kiper Spanyol mantan kapten Real Madrid yang kini membela Porto, yakni Iker Casillas dengan 6% suara.

Mengawali debut dan kemudian mengibarkan namanya bersama Parma, Buffon lalu gabung Juventus pada tahun 2001. Sejak itu, Buffon semakin bersinar. Satu gelar Piala Dunia serta enam Scudetto Serie A dan satu titel Piala UEFA merupakan sekian dari sederet gelar yang sudah diraihnya. Meskipun Buffon telah sejak lama dianggap sebagai salah satu pesepak bola hebat di dunia. Namun uniknya, kiper yang kini berusia 38 tahun itu belum pernah dinobatkan sebagai pesepak bola terbaik di dunia versi FIFA Ballon d'Or.

Fakta itu terbilang mengejutkan mengingat Buffon sudah meraih sejumlah gelar bergengsi di level klub dan tim nasional. Salah satu momen terbaik Buffon terjadi pada 2006. Ketika itu, ia sukses membawa timnas Italia menjadi juara Piala Dunia usai mengalahkan Prancis di babak final. 

Berikut sekilas Biodata dan Profil pesepak bola yang akrab di sapa Gigi ini yang telah penulis rangkum dari berbagai sumber terpercaya : 

Gianluigi "Gigi" Buffon (lahir di Carrara, 28 Januari 1978; umur 38 tahun) merupakan seorang pemain sepak bola profesional dari Italia. Ia saat ini bergabung di klub asal Turin, Juventus FC. Buffon juga merupakan kiper utama di tim nasional sepak bola Italia. Ia dibeli Juventus dari Parma pada tahun 2001. Prestasi terbaiknya adalah saat mengantar Italia menjuarai Piala Dunia 2006. Sampai saat ini, Buffon kerap disebut sebagai salah satu kiper terbaik di dunia. Penghargaan yang ia dapatkan salah satunya adalah gelar Kiper Terbaik Serie A yang berhasil ia raih sebanyak delapan kali.

Terlahir dari keluarga berlatar belakang olahraga dengan ibu Maria Stella sebagai atlet lempar cakram dan ayahnya Adriano Buffon sebagai atlet angkat besi, Buffon merupakan anak pertama dari tiga bersaudara. Dua adik perempuannya yaitu Veronica dan Guendalina juga saat ini berprofesi sebagai atlet bola voli. Paman Buffon sendiri yaitu Angelo Masocco juga berprofesi sebagai atlet bola basket. Salah satu kiper legendaris Italia yaitu Lorenzo Buffon juga masih ada hubungan darah dengan kakek Gianluigi Buffon.

Saat ini Buffon bertunangan dengan model Ceko Alena Šeredová. Pasangan ini telah memiliki dua anak yaitu Louis Thomas (lahir 28 December 2007) dan David Lee (lahir 31 October 2009). Anak pertama Buffon dinamai "Thomas" dengan mengambil basis dari Thomas Nkono, yang merupakan kiper idola Buffon sewaktu masih kecil. Buffon berteman baik dengan beberapa pesepakbola diantaranya Alessandro Del Piero danPavel Nedved.

• Karir Klub 
• Karier junior dan awal di Parma

Buffon memulai karirnya melalui akademi sepak bola muda di klub AC Parma pada tahun 1991 di usia 15 tahun. Ia kemudian lulus dari tim junior pada tahun 1995 pada usia 19 tahun. Buffon kemudian memulai debut Serie A saat Parma melawan AC Milan pada 19 November 1995, dan dalam pertandingan ini Parma berhasil menahan imbang Milan dengan skor 0-0. Buffon lantas diberikan kesempatan bermain lagi selama delapan kali, dan baru resmi menjadi kiper utama Parma pada 1996, ketika saat itu ia ditangani oleh pelatih kiper legendaris Louie P. Di Parma sendiri, Buffon kemudian melahap lebih dari 200 pertandingan, dan pada musim keempatnya di 1998-1999, ia berhasil mengantar Parma menjadi juara Piala UEFA serta Coppa Italia.

Musim 2000-01 merupakan musim terakhir Buffon di Parma. Saat itu gosip yang berkembang ia akan diambil oleh tim-tim besar dari luar Italia. Di Italia sendiri ia juga sempat digosipkan akan dibeli oleh juara bertahan AS Roma. Namun kabar ini kemudian dibantah oleh pihak Roma dan mereka kemudian membeli Ivan Pelizzoli dari Atalanta. Buffon sendiri santai menanggapi gosip ini, dan ia berujar bahwa:
“ Saya rasa, Roma bukanlah tempat yang baik bagi saya untuk mengembangkan karier. Mereka memang juara tapi keuangan mereka tipis sehingga kemungkinan akan membuat saya berjuang sendirian sebagai salah satu bintang di sana bersama Francesco Totti. ”

Klub asal Turin, Juventus kemudian bergerak cepat dengan membelinya satu paket bersama Lilian Thuram. Harga transfer Buffon sendiri saat itu adalah £32,6 juta yang sekaligus menobatkannya sebagai kiper termahal dunia. Sebagai bagian dari transfernya, Juventus kemudian memberikan Jonathan Bachini untuk Parma.

• Juventus

2001–2004: Dominasi di bawah Lippi.

Gianluigi Buffon menjadi salah satu pemain yang didatangkan Juventus di musim 2001-02 bersama rekan setimnya di Parma yaitu Lilian Thuram dan gelandang SS Lazio Pavel Nedved. Juventus sendiri berhasil mendapatkan uang segar usai menjual bintang mereka Zinedine Zidane ke Real Madrid. Juventus juga kemudian mendatangkan Marcello Lippi kembali sebagai pelatih usai memecat Carlo Ancelotti yang dinilai gagal mengantar Juve juara Serie A sekalipun dibekali dengan pemain-pemain bintang.

Pada musim pertamanya dengan Juventus, Buffon menjadi kiper utama langganan starting eleven dimana ia tampil dalam 45 pertandingan resmi. Buffon lantas berhasil mengantar Juve juara Serie A melalui aksi heroik di pertandingan terakhir ketika klubnya berhasil menang dan di tempat lain Inter Milan yang tampil sebagai pemimpin klasemen sampai pekan ke-33 kalah. Kemudian di musim 2002-03, Buffon tampil dalam 47 pertandingan resmi dan sekali lagi mengantar Juventus menjuarai Serie A. Ia juga kemudian berhasil mengantar Juve menembus final Liga Champions yang digelar di Stadion Old Trafford, Inggris. Sayangnya Juve saat itu kalah dari rival senegaranya, AC Milan dalam adu penalti. Atas prestasinya tersebut, pada tahun 2003, Buffon kemudian dianugerahi penghargaan UEFA Most Valuable Player dan gelar sebagai Kiper Terbaik Dunia.

Musim 2003-04, Buffon tampil dalam 38 pertandingan, meskipun Juventus saat itu gagal menjuarai Serie A. Ia lantas mendapatkan penghargaan lain yaitu masuk dalam Daftar 125 Pesepakbola Aktif Terbaik versi legenda sepakbola Brasil, Pele. Penghargaan ini ia dapatkan pada awal tahun 2004. Kemudian di musim 2004-05, Buffon kembali tampil sebagai salah satu bintang yang mengantarkan Juventus juara Serie A dibawah asuhan Fabio Capello.

• Karir Internasional 

Gianluigi Buffon memulai debutnya untuk tim nasional sepak bola Italia pada 29 Oktober 1997 dalam usia 19 tahun sebagai pengganti Gianluca Pagliuca yang cedera saat akan menghadapi play off Piala Dunia 1998 melawantim nasional sepak bola Rusia. Ia kemudian masuk dalam 23 pemain yang bermain di Piala Dunia 1998 tetapi ia tidak mendapatkan kesempatan bermain sekalipun. Buffon juga termasuk anggota tim Italia dalam Olimpiade Atlanta 1996, Piala Dunia 2002, dan Euro 2004. Buffon juga sebenarnya menjadi pilihan utama Dino Zoff dalam Piala Eropa 2000, tetapi hanya delapan hari menjelang turnamen di mulai tangannya patah dan ia digantikan oleh Francesco Toldo.

Selama putaran final Piala Dunia 2006 di Jerman, Buffon tampil dalam form yang luar biasa karena ia hanya kebobolan dua gol dan mencatat lima kali clean sheet. Catatan lain Buffon di PD 2006 adalah ia tidak kebobolan selama 453 menit. Dua gol yang bersarang ke gawang Buffon adalah saat terjadinya gol bunuh diri Cristian Zaccardo saat melawan tim nasional sepak bola Amerika Serikat dan gol penalti di final dari Zinedine Zidane (tim nasional sepak bola Perancis). Buffon juga menjadi pahlawan dalam pertandingan final PD 2006 tepatnya ketika berlangsungnya adu penalti usai Perancis menahan imbang Italia 1-1. Buffon berhasil menahan tendangan David Trezeguet dan dengan penalti dari Fabio Grosso, akhirnya Italia berhasil menjadi juara dunia 2006. Dari prestasinya tersebut, Buffon kemudian mendapat anugerah Penghargaan Lev Yashin karena tampil luar biasa selama tahun 2005-2006.

Pada Euro 2008, Gianluigi Buffon mendapatkan kesempatan tampil sebagai kapten timnas usai Fabio Cannavaro mundur dari turnamen akibat cedera. Di pertandingan penyisihan grup melawan tim nasional sepak bola Rumania pada 13 Juni, Buffon berhasil menyelamatkan tendangan penalti dari Adrian Mutu dan pertandingan berakhir dengan skor 1-1. Buffon lantas tampil luar biasa saat melawan Perancis di pertandingan terakhir grup, namun sayangnya penampilan luar biasa Buffon tersebut harus berakhir ketika melawan tim nasional sepak bola Spanyol di perempat final 9 hari kemudian, karena Italia dipaksa menyerah 4-2 lewat adu penalti, dan Buffon hanya bisa menangkis satu tendangan penalti dari Spanyol.

14 Juni 2010 di Piala Dunia 2010, Buffon diganti di babak pertama usai Italia bermain imbang dengan tim nasional sepak bola Paraguay di Grup F. Alasan digantinya Buffon adalah karena cedera urat syarafnya kambuh dan kemudian sampai Italia tereliminasi dari PD 2010, Buffon tidak pernah dimainkan lagi.

Setelah pensiunnya Fabio Cannavaro dari Timnas, Buffon menjadi kapten (sepak bola) baru tim nasional. Pada tanggal 9 Februari 2011, setelah pulih dari cedera punggung, Buffon memainkan pertandingan pertamanya sebagai kapten resmi di pertandingan persahabatan melawan Jerman yang digelar di Dortmund.

Pada Euro 2012 Buffon bertindak sebagai kapten selama keseluruhan turnamen. Dia terus tanpa kebobolan, ketika melawan Irlandia di pertandingan ketiga babak grup, dan melawan Inggris, menyelamatkan penalti penting dari Ashley Cole dalam adu penalti di perempatfinal. Pada laga semifinal melawan Jerman, Buffon membuat beberapa penyelamatan penting, hanya dikalahkan dengan hukuman penalti oleh Mesut Özil di menit 92. Italia memenangkan pertandingan 2-1 dan melaju ke Final melawan Juara bertahan Spanyol, Di final Spanyol mengalahkan Italia 4-0.

• Diluar Lapangan Hijau

Gianluigi Buffon memiliki sebuah usaha restoran yang terletak di kota Pistoia dan sebuah sauna yang bernama "La Romanina" di Ronchi (MS).

Buffon juga sering berolahraga bersepeda bersama tunangannya. Ketika musim Serie A sedang libur, Buffon bersama Alena Šeredová sering menghabiskan waktu mengunjungi dan mengelilingi beberapa kota di Italia dengan bersepeda.

Buffon juga menjadi bintang iklan dari perusahaan poker online bernama PokerStars, diperkirakan setiap tahunnya Buffon menerima keuntungan sebesar 1 juta Euro dari kontrak yang pertama kali ia tandatangani pada tahun 2009. Sebelumnya bintang AS Roma, Francesco Totti juga sempat menjadi bintang iklan promosional dari situs permainan poker online ini pada tahun 2001 

• Gelar dan Penghargaan.

• Gelar dan penghargaan Klub

1. Parma 

• Piala UEFA (1): 1998-99 
• Coppa Italia (1): 1998-99 
• Supercoppa Italiana: 1999 Juventus 
• Serie A (3): 2001-2002, 2002-03 dan 2011-12 ( Tidak termasuk dua gelar yang dibatalkan di 2004-05 dan 2005-06) 
• Serie B (1): 2006-07 
• Supercoppa Italiana (2): 2002, 2003 dan 2012 
• Piala Italia : Runner UP 2011-2012 
• Internasional Italia U21 
• Juara Piala Eropa U-21 : tahun 1996 Italia 
• Juara Piala Dunia FIFA : tahun 2006 

      2. Individual 

• Bravo Award: 1999 
• UEFA Champions League Most Valuable Player: 2003 
• UEFA Club Football Awards Best Goalkeeper: 2003 
• FIFA 100 
• Yashin Award: 2006 
• 2006 FIFA World Cup All-Star Team 
• European Footballer of the Year (Silver Ball): 2006 
• Serie A Goalkeeper of the Year: 1999, 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2008 
• Onze d'Onze (Ideal Team of The Year, GK): 2003, 2006 
• UEFA Team of the Year: 2003, 2004, 2006 
• FIFPro World XI: 2006, 2007 
• IFFHS Best Goalkeeper: 2003, 2004, 2006, 2007 
• UEFA Euro 2008 - Team of the Tournament 

Sumber :

https://id.wikipedia.org/wiki/Gianluigi_Buffon

http://www.bola.net/italia/buffon-dinobatkan-kiper-terbaik-sepanjang-masa-069496.html

http://bola.metrotvnews.com/read/2016/02/13/483516/buffon-dinobatkan-sebagai-kiper-terbaik-sepanjang-masa

Segudang Bahaya Merokok Bagi Kesehatan Tubuh Yang Mematikan

Pasti Anda sudah tidak asing lagi dengan peringatan “DILARANG MEROKOK”. Dua kata itu bisa dengan mudahnya dijumpai di mana saja. Sepertinya tidak mengherankan jika mengingat dampak-dampak negatif yang ditimbulkan akibat merokok pada tubuh Anda.

Anda perokok? Hampir setiap perokok pada dasarnya sudah mengetahui beberapa bahaya yang bisa disebabkan oleh rokok. Beberapa bahaya yang sudah tertera mulai dari penyakit jantung hingga disebutkan juga dapat menyebabkan kematian tetap tidak membuat para perokok apalagi mereka yang sudah termasuk perokok akut tidak bergeming. Bahkan, riset telah membuktikan bahwa para perokok ini, cenderung menyepelekan akibat-akibat yang bisa ditimbulkan dari merokok. Nah, disini penulis akan mencoba membagikan sedikit pengetahuan tentang bahaya yang ditimbulkan oleh rokok.

• Mengapa Rokok Berbahaya? 

Berbagai macam kandungan berbahaya didalam sebatang rokok

Dalam satu batang rokok mengandung sekitar 7.000 zat kimia, 200 jenis diantaranya bersifat karsinogenik, yaitu zat yang merusak gen dalam tubuh sehingga memicu terjadinya kanker, seperti kanker paru, emfisema, dan bronkitis kronik. Atau juga kanker lain, seperti kanker nasofarings, mulut, esofagus, pankreas, ginjal, kandung kemih, dan rahim. Aterosklerosis atau pangerasan pembuluh darah bisa menyebabkan penyakit jantung, hipertensi, risiko stroke, menopause dini, osteoporosis, kemandulan, dan impotensi.

Racun rokok terbesar dihasilkan oleh asap yang mengepul dari ujung rokok yang sedang tak dihisap. Sebab asap yang dihasilkan berasal dari pembakaran tembakau yang tidak sempurna. Asap rokok mengandung sejumlah zat yang berbahaya seperti benzen, nikotin, nitrosamin, senyawa amin, aromatik, naftalen, ammonia, oksidan sianida, karbon monoksida benzapirin, dan lain-lain. Partikel ini akan mengendap di saluran napas dan sangat berbahaya bagi tubuh. Endapan asap rokok juga mudah melekat di benda- benda di ruangan dan bisa bertahan sampai lebih dari 3 tahun, dengan tetap berbahaya.

Tahukah anda, jika jumlah kematian yang di akibatkan oleh rokok mencapai kurang lebih 239.000 kematian? Angka ini hampir sama dengan jumlah kematian yang diakibatkan oleh tsunami Aceh pada tahun 2004.

Di Amerika, jumlah kematian yang diakibatkan oleh rokok adalah 480.000 kematian di setiap tahunnya. Ini juga berarti, bahaya merokok dapat dikatakan memiliki jumlah kematian yang lebih tinggi, jika beberapa penyakit paling mematikan di dunia ini digabungkan. Beberapa penyebab kematian tersebut seperti:

v  Penyakit HIV

v  Penggunaan obat-obatan terlarang

v  Mengkonsumsi alcohol

v  Kecelakaan lalu lintas,

v  Kecelakaan yang berkaitan dengan penggunaan senjata api.

• Kandungan Berbahaya di Dalam Rokok

Seperti sudah diungkapkan, rokok mengandung berbagai zat yang berbahaya. Lihat saja kandungan yang terdapat pada sebatang rokok beberapa di antara dari zat-zat tersebut mungkin sudah anda ketahui. Ada kurang lebih 600 kandungan berbahaya di dalam rokok. Saat rokok disulut, 7000 lebih zat kimia berbahaya dihasilkan oleh asap rokok. Dan setidaknya ada 69 zat yang menjadi penyebab berbagai penyakit kanker, diantaranya :

1.     Acetone, zat yang biasa ditemukan di dalam pembersih kuku.

2.     Acetic Acid, zat yang biasa digunakan dalam pewarna rambut.

3.     Amonia, zat yang digunakan untuk pembersih rumah.

4.     Arsenic, zat yang digunakan untuk racun tikus.

5.     Butane, digunakan untuk pembuatan cairan pemutih.

6.     Benzene, ditemukan di dalam produksi karet.

7.     Formaldehyde, sebagai zat yang digunakan dalam proses pembalseman.

8.     Carbon Monoxide, gas yang dihasilkan dari proses pembakaran.

9.     Cadmium, sebagai komponen aktif di dalam baterai.

10. Methanol, bahan bakar utama roket. Bahaya etanol dan metanol sudah sangat mematikan bagi kesehatan.

11. Toluene, digunakan untuk membuat cat.

12. Lead, digunakan pada komposisi pembuat baterai.

13. Nicotine, digunakan sebagai insektisida.

14. Hexamine, ditemukan pada cairan untuk menyalakan arang.

15. Naphthalene, bahan yang digunakan untuk membuat kapur barus.

16. Tar, bahan baku aspal

Selain bahan-bahan di atas, masih banyak kandungan beracun pada sebatang rokok seperti arsenic (digunakan dalam pestisida), toluene (ditemukan pada pengencer cat),formaldehyde (digunakan untuk mengawetkan mayat), hydrogen cyanide (digunakan untuk membuat senjata kimia), dan cadmium (digunakan untuk membuat baterai).

Ketika Anda merokok, Anda akan lebih mungkin terkena serangan jantung. Perokok berisiko dua hingga empat kali lebih tinggi menderita penyakit jantung. Risiko lebih tinggi lagi jika Anda perokok wanita yang sedang mengonsumsi pil KB.

Saat merokok, Anda akan turut memasukkan zat-zat berbahaya yang bisa berdampak buruk tubuh, khususnya jantung. Contohnya zat nikotin. Ketika nikotin masuk ke tubuh, zat itu bisa mengurangi kadar oksigen yang akan masuk ke darah. Zat yang bersifat candu ini juga bisa mempercepat detak jantung, menaikkan tekanan darah, merusak pembuluh darah dalam jantung, dan mempercepat pembekuan darah yang bisa memicu serangan jantung. Begitu juga dengan akibat-akibat buruk terhadap organ tubuh yang lainnya.

Jadi, dapat disimpulkan jika merokok sangat membahayakan terutama bagi kesehatan. Jadi tidak ada alasan kalau masih ingin merokok. Tidak percaya, mari simak ulasan berbagai bahaya merokok bagi kesehatan yang mematikan anda.

Bukan hal yang mencengangkan bila merokok ini, menimbulkan banyak penyakit. Hal tersebut bukan terjadi tanpa alasan, berikut ini ulasan selengkapnya :

• Bahaya Merokok Bagi Kesehatan

1. Merokok dapat meningkatkan resiko penyakit stroke

Merokok bisa meningkatkan risiko terkena stroke sebesar 50 persen. Menurut penelitian, resiko penyakit stroke meningkat dua kali hingga empat kali lebih tinggi pada seorang perokok dibandingkan pada mereka yang tidak merokok. Penyakit stroke ini merupakan salah satu penyebab tertinggi banyak kematian di dunia.

Stroke terjadi apabila aliran darah di otak mengalami pembekuan yang disebabkan zat-zat yang menjadi kandungan rokok. Jika terus berlanjut, darah yang membeku ini selanjutnya bisa menyebabkan seseorang mengalami stroke. Karena aliran darah yang membeku ini akan menghalangi aliran darah di otak.

2.  Merokok dapat mengganggu aliran darah

Nikotin dan zat-zat lainnya yang memiliki sifat membahayakan bagi tubuh dapat menjadi penyebab kerusakan pada pembuluh darah. Jika zat-zat dari rokok tersebut masuk ke dalam tubuh, kerusakan pada pembuluh darah akan mengakibatkan pembuluh darah menebal dan menjadi lebih sempit sehingga dapat menyumbat aliran darah.

Penyumbatan aliran darah inilah yang nantinya akan mengakibatkan penyakit-penyakit lain yang berhubungan dengan organ kardiovaskular. Bahkan, aliran darah menuju organ-organ tubuh yang memiliki fungsi primer dalam tubuh dapat juga terhalangi.

Selain penyumbatan aliran darah, darah juga dapat membeku. Bila terjadi hal seperti ini, dampak fatal yaitu kematian bisa saja terjadi.

3. Merokok dapat menyebabkan Tekanan darah tinggi

Penyebab rokok menjadi faktor yang dapat membuat tekanan darah menjadi tinggi adalah penyumbatan yang diakibatkan pembuluh darah menjadi bengkak dan juga menjadi lebih sempit akan mendorong organ jantung memompa darah lebih cepat dan lebih keras lagi. Apalagi jika makanan penyebab darah tinggi, masih juga dikonsumsi. Inilah yang akan menyebabkan tekanan darah menjadi tinggi dan detak jantung lebih cepat dari yang seharusnya

4. Merokok merupakan penyebab sakit jantung

Beberapa penelitian di Amerika menemukan bahwa resiko penyakit jantung pada seorang perokok meningkat hingga empat kali lebih tinggi dibandingkan jika anda bukan seorang perokok. Harus diketahui, selain stroke, penyakit jantung juga merupakan salah satu penyakit pembunuh nomor satu banyak kematian di dunia. Seram bukan?

Serangan jantung dapat terjadi ketika darah yang membeku menghalangi aliran darah menuju jantung. Keadaan demikian akan membuat jantung mengalami kekurangan oksigen. Jantung tidak mendapatkan asupan oksigen yang memadai akan merusak otot-otot jantung dan selanjutnya sebagai otot jantung akan mengalami kerusakan permanen dan kerja jantung akan terganggu. Pada saat inilah, serangan jantung terjadi. Mengkonsumsi makanan rendah kolesterol jahat pun, akan menjadi tidak berdampak jika tetap merokok.

5. Merokok menyebabkan penyakit paru-paru

Resiko terserang penyakit paru-paru dapat meningkat pada seorang perokok. Merokok seperti diketahui sama saja seorang perokok menghirup zat-zat berbahaya dan secara sengaja ‘memasukan’ zat-zat berbahaya tersebut kedalam tubuh. Dalam hal ini paru-paru adalah organ yang berkaitan dengan aktifitas merokok seseorang. Masuknya zat-zat berbahaya di dalam rokok akan memilki dampak yang sangat berbahaya pula pada paru-paru.

Penyakit paru-paru terjadi diakibatkan karena kerusakan yang terjadi pada sistem aliran udara di dalam paru-paru dan dalam beberapa kasus, kantung-kantung udara bisa terbentuk di dalam paru-paru seorang perokok.

6. Merokok menjadi penyebab kanker paru-paru

Kanker? Penyakit kanker adalah salah satu penyakit yang paling mematikan dan sampai saat ini pun tingkat kesembuhan pasien penyakit kanker tegolong rendah dibandingkan tingkat kesembuhan penyakit-penyakit lainnya.

Peningkatan resiko terkena kanker paru-paru pada wanita perokok dan pria perokok berbeda. Dan, resiko ini cenderung lebih tinggi pada wanita perokok yaitu 25,7 kali lebih tinggi dibandingkan pada pria perokok yakni 25 kali. Dalam banyak penelitian ditemukan bahwa sebagian besar kanker paru-paru yang yang diderita penyebabnya bersumber dari rokok dan perilaku merokok.

7. Merokok menjadi penyebab penyakit COPD

Pernah dengar istilah COPD? COPD adalah salah satu penyakit yang dapat menyerang sistem pernapasan. COPD yang memiliki kepanjangan Chronic obstructive pulmonary disease. Disini, studi menunjukan bahwa yang menjadi penyebab COPD adalah aktifitas merokok. Merokok menjadi penyebab utama seseorang menderita penyakit ini. penyakit copd ini ada dua jenis yakni : 

• Bronchitis kronis, akan menyebabkan seseorang yang menderitanya mengalami batuk-batuk yang secara terus menerus bahkan hingga jangka waktu tahunan.
• Efisema, menyebabkan paru-paru mengalami kerusakan yang menahun.

8. Merokok menjadi penyebab kambuhnya asma

Jika anda menderita penyakit asma, jangan pernah coba-coba merokok. Merokok yang artinya anda menghirup zat-zat berbahaya bisa mendorong penyakit asma anda sehingga menjadi kambuh. Tembakau sebagai bahan utama rokok akan membuat penyakit asma lebih parah.

9. Merokok dapat menjadi penyebab diabetes

Merokok dengan berbagai kandungan berbahaya di dalamnya bisa menyebabkan seseorang menderita penyakit diabetes. Bahkan mereka yang perokok aktif yang tidak memiliki riwayat penyakit diabetes, meskipun mungkin anda mengkonsumsimakanan untuk penderita diabetes.

10. Merokok bisa menyebabkan seseorang mengalami kebutaan

Anda seorang perokok? Mulai sekarang segera berhati-hatilah. Bisa jadi anda akan mengalami kebutaan yang sifatnya bisa permanen. Ini bukan sebuah isapan jempol belaka lho. Sebuah penelitian mengemukakan bahwa zat di dalam rokok akan membuatkan luka pada retina mata. Dan hal ini lah yang dapat menjadi penyebab anda mengalami kebutaan.

11. Merokok menjadi penyebab penyakit mulut

Pasti anda pernah mengobrol dengan seorang perokok bukan? Tidak jarang bau mulut tercium di hidung anda. Ya, seorang perokok dapat mengalami penyakit mulut bahkan gigi dan salah satunya adalah bau mulut ini.

12. Wanita perokok cenderung susah memiliki keturunan

Aktifitas merokok pada wanita dapat meningkatkan resiko keguguran pada wanita. Dan jika wanita tersebut sedang hamil, merokok akan menganggu kesehatan si bayi sebelum dan sesudah si bayi dilahirkan. Dampak kesehatan lainnya yang dapat dialami seorang wanita perokok antara lain:

- Bayi lahir premature

- Kematian bayi saat dalam kandungan

- Bayi dengan berat badan minim

- Kematian mendadak pada bayi baru lahir

- Kehamilan terjadi di luar kandungan atau kehamilan ektopik

- Terjadinya celah orafisial pada bayi baru lahir

13. Merokok dapat menjadi penyebab bayi lahir cacat

Bagi setiap orang yang sudah menikah, memiliki seorang bayi merupakan satu hal yang paling ditunggu. Tentu setiap pasangan menginginkan bayi yang sempurna. Untuk itu, jika anda menginginkan bayi yang sempurna seluruh anggota tubuhnya, jangan merokok.

Ini karena merokok akan sangat membahayakan kesehatan si bayi. Selain itu, ibu yang sedang mengandung bisa kehilangan bayi di dalam kandungannya. Dan ini juga bisa disebabkan oleh rokok.

14. Pria perokok, waspadai bahaya merokok pada sistem reproduksi anda

Impotensi adalah masalah yang banyak dialami kaum pria. Salah satu penyebab dari impotensi ini adalah merokok. Dan pada pria, merokok bisa berpengaruh pada produksi sperma pria. Sehingga, hal ini akan sangat mempengaruhi kesuburan pria perokok tersebut.

15. Merokok bisa menyebabkan kerusakan tulang dan gigi

Wanita perokok, setelah ia melahirkan akan mengalami pengeroposan tulang. Artinya, kepadatan tulang pada seorang wanita perokok seusai melahirkan akan sangat menurun dibandingkan wanita yang tidak pernah merokok.

Selain tulang, gigi dan gusi juga bisa terdampak pada seorang yang merokok. Bahkan, seorang perokok yang sudah bertahun-tahun bisa mengalami gigi lepas. Anda tidak ingin bukan hal ini terjadi pada anda dan menghilangkan senyum manis anda?

16. Merokok dapat menyebabkan radang sendi

Radang sendi atau dikenal dalam bahasa medis dengan istilah Rheumatoid Arthritis dapat disebabkan oleh merokok. Pada keadaan seperti ini seorang perokok mengalami kurang kekebalan tubuh.

• Sejumlah Penyakit Berbahaya Lainnya Akibat Merokok 

Tahukah anda berapa total jumlah seluruh penyakit yang bisa dialami manusia di dunia? Merokok bisa menjadi penyebab dari hampir sebagian besar penyakit tersebut. Apa saja penyakit tersebut? penyakit yang dimaksud adalah penyakit kanker, mungkin anda tidak menyadari bahwa penyakit kanker sebagian besar disebabkan oleh rokok. Berikut daftarnya:

17. Kanker kandung kemih

18. Kanker darah

19. Kanker usus

20. Kanker Serviks

21. Kanker esophagus

22. Kanker ginjal

23. Kanker laring

24. Kanker liver

25. Kanker Orofaring

26. Kanker pancreas

27. Kanker Perut

28. Kanker trachea

29. Kanker bronkus

30. Kanker Payudara

31. Kanker lidah

• Bahaya Merokok Untuk Jangka Panjang 

Bahaya merokok juga dapat dirasakan jangka panjang yang mungkin harus anda pertimbangkan secara jeli. Apa saja dampak bahaya seorang perokok untuk jangka panjang ? Berikut diantaranya :

1. Kematian dini

Tidak bisa dipungkiri bahwa beberapa penyakit yang disebabkan oleh merokok dapat membuat anda lebih dini bertemu dengan AKHIRAT. Riset telah membuktikan bahwa seorang perokok memiliki rentan usia yang lebih pendek dibandingkan non perokok.

2. Habiskan tabungan untuk rokok

Anda hanya menghitung pengeluaran untuk membeli rokok saja ? anda salah besar. Jika tidak percaya, anda bisa menunggu waktu jika terkena salah satu penyakit seperti jantung, kanker, dan paru paru berapa uang yang harus anda keluarkan ? pastinya bisa membuat harta, rumah, bahkan anak anda menderita dan miskin total. CAMKAN ITU.

3. Kebahagiaan hidup anda tidak optimal

Dampak seseorang yang merokok tentu tidak bisa dipungkiri berdampak pada kebahagiaan hidupnya. Orang yang menjalankan pola hidup sehat lebih cenderung menghindari anda ketika sedang merokok. Karena bahaya asap rokok tidak kalah mematikan dibandingkan dengan perokok aktif. Anda akan dijauhi, anda akan merasa kesempurnaan hidup terengut dalam beberapa waktu.

4. Hobi Berolahraga akan berkurang

Jika anda hobi futsal, basket, atau bulu tangkis, maka ada baiknya anda mulai menghindari rokok. Rokok dalam kurun waktu 5-10 tahun akan membuat stamina anda terkuras habis dan akan kesulitan berolahraga sesuai dengan hobi anda.

Tidak sampai disitu saja, baik anda merasakan secara langsung atau tidak ada berbagai bahaya atau dampak negatif lain yang mengancam pada siapa pun yang merokok. Yuk perdalam lagi ilmu mengenai bahaya merokok ini. Berikut bahaya merokok ditinjau dari segi sosial:

1. Pengeluaran lebih

Hmmm.. seorang perokok baik secara sadar atau pun tidak akan merasakan adanya pengeluaran yang lebih boros dibandingkan pada mereka yang bukan perokok. SIlahkan anda ingat sendiri berapa banyak yang anda keluarkan untuk membeli sebungkus rokok setiap harinya. Lalu bisa anda kalikan dengan jumlah hari dalam satu bulan lalu dikalikan lagi dengan berapa jumlah bulan di dalam satu tahun. Sudah ketemu jawabannya?

2. Mengganggu keharmonisan rumah tangga

Ternyata, merokok yang memiliki banyak bahaya pada kesehatan dapat mengganggu keharmonisan rumah tangga lho. Seram ya? Jelas sekali bahaya yang digambarkan dalam beberapa bahaya kesehatan dari merokok yang sudah dijelaskan di atas. Jika seorang pria mengalami impotensi, masalah yang tidak jauh berbeda juga akan dialami oleh seorang wanita perokok.

Kesuburan sistem reproduksi berkurang dan, coba tebak apa yang bisa terjadi? Hubungan suami istri akan terganggu dan ini akan menjadi penyebab kehancuran rumah tangga.

3. Dapat mengganggu Kualitas tidur

Sebuah penelitian di Johns Hopkins menemukan seorang perokok selalu merasa kurang dalam tidurnya. Si perokok merasa dirinya tidak tidur nyenyak. Dalam penelitian tersebut dinyatakan jika penyebab dari menurunnya kualitas tidur ini adalah sifat dari zat nicotine yang terkandung di dalam rokok. Menurunnya kualitas tidur akan berdampak pula pada kualitas hidup anda.

Bisa anda sebutkan zat-zat yang terkandung di dalam rokok? Salah satu dari zat tersebut adalah kafein. Jadi jika anda perokok, jumlah asupan kafein ini sudah banyak dan jika ditambah dengan asupan kafein dari meminum kopi, anda akan mengalami sulit tidur dan insomnia. Jadi, anda ingin minum kopi? Berhentilah merokok.

• Bahaya Perokok Pasif 

Perokok pasif lebih berbahaya dibandingkan perokok aktif. Bahkan bahaya perokok pasif tiga kali lipat dari bahaya perokok aktif. Dokter Budhi Antariksa, Spesialis Paru dari Rumah Sakit Royal Taruma mengatakan, sebanyak 25 persen zat berbahaya yang terkandung dalam rokok masuk ke tubuh perokok, sedangkan 75 persennya beredar di udara bebas yang berisiko masuk ke tubuh orang di sekitarnya.

Konsentrasi zat berbahaya di dalam tubuh perokok pasif lebih besar karena racun yang terhisap melalui asap rokok perokok aktif tidak terfilter. Sedangkan racun rokok dalam tubuh perokok aktif terfilter melalui ujung rokok yang dihisap. Namun konsentrasi racun perokok aktif bisa meningkat jika perokok aktif kembali menghirup asap rokok yang ia hembuskan. “Namun karena perokok aktif sekaligus menjadi perokok pasif maka dengan sendirinya risiko perokok aktif jauh lebih besar daripada perokok pasif,” ujar dr.Budhi Antariksa.

Selain itu, berbagai hasil penelitian juga menyimpulkan perokok wanita berisiko 25 persen lebih tinggi daripada perokok pria. Perokok wanita memiliki risiko ganda terhadap penyakit jantung dan kanker paru-paru bila dibandingkan dengan perokok pria. Penyebabnya karena wanita memiliki berat badan dan saluran darah yang lebih kecil dari pria.

Bahaya merokok pada wanita antara lain: Merusak kulit, mengganggu sistem reproduksi, menganggu siklus menstruasi termasuk timbulnya rasa nyeri, menurunkan kesuburan, meningkatkan risiko terkena kanker payudara, rahim, dan kanker paru-paru, menganggu pertumbuhan janin dalam rahim, menganggu kelancaran ASI, keguguran, hingga kematian janin.

• Adapun Kiat untuk Berhenti Merokok, antara lain : 

1. Niatlah sungguh-sungguh bahwa Anda berhenti merokok

2. Umumkan pada orang-orang di sekitar bahwa Anda akan berhenti merokok dan mintalahdukungan mereka.

3. Jauhilah lingkungan para perokok.

4. Carilah aktivitas yang berguna bagi tubuh

5. Bawalah selalu permen kemanpun Anda pergi.

Rokok merupakan penyebab kesakitan dan kematian yang dapat dicegah. Sebelum terlambat, berhentilah merokok demi diri Anda dan orang-orang di sekitar Anda.

Itu la sedikit penjelasan dari bahaya merokok yang dapat mematikan ini setidaknya menjadi pertimbangan anda dalam mengambil keputusan. Sebaiknya anda mulai berpikir cara berhenti merokok agar dapat kembali ke pola hidup sehat. Apabila terdapat kekeliruan dan kesalahahan, penulis mengharapkan kritik dan saran dari pembaca sebagai bahan perbaikan dimasa akan datang dan demi kesempurnaan tulisan ini.

JANGAN SAMPAI ROKOK MENGAKHIRI HIDUP ANDA . . !!!!!! 

Sumber :

http://halosehat.com/gaya-hidup/gaya-hidup-buruk/74-bahaya-merokok-bagi-kesehatan-tubuh-yang-mematikan

http://dokita.co/blog/bahaya-merokok-bagi-kesehatan/